Reprenez le contrôle de votre alimentation, sans frustration ni confusion
J’accompagne les femmes en (pré)ménopause à se sentir mieux dans leur corps et comprendre quoi manger grâce à une approche claire, personnalisée et durable, adaptée à leur quotidien et à leurs besoins.
Comment je peux vous aider ?
CONSULTATION INDIVIDUELLE
Consultation individuelle de 45 minutes.
Pour un bilan nutritionnel prévoir 2 séances.
ACCOMPAGNEMENT 3 MOIS
Un accompagnement sur mesure durant 3 mois.
ACCOMPAGNEMENT 6 MOIS
Un accompagnement de 6 mois pour une tranformation durable.
Bonjour, moi c'est Léa 🥑
Ingénieure en biologie, j'ai réalisé à quel point l'alimentation est cruciale durant mes études.
J'ai obtenu une certification de coach en nutrition pour accompagner et partager mes connaissances aux femmes en période de (pré)ménopause.
Je me suis spécialisée en (pré)ménopause, un domaine où l'accompagnement nutritionnel est encore méconnu mais tellement essentiel. ✨
INGENIEURE EN BIOLOGIE
J’ai appris à décrypter le corps humain et à affiner mon esprit scientifique. Cela m’a permis de développer un regard critique sur les recherches scientifiques. J’utilise ces compétences dans mon accompagnement.
COACH EN NUTRITION CERTIFIEE
J’ai approfondi mes connaissances en nutrition et en accompagnement pour aider les femmes à atteindre leur objectif.
COACH EN MENOPAUSE CERTIFIEE
J’ai pris le temps d’enrichir mes connaissances sur la ménopause pour bien comprendre cette période pleine de changements. Grâce à cette formation, je combine mes compétences en nutrition et en ménopause pour accompagner les femmes à surmonter les défis de cette période de la vie.
🌱Mon mantra :
Vulgariser la science de la nutrition pour la rendre
simple, accessible et adaptée à la vie de chacune🌱
La nutrition des Femmes par Léa
J'accompagne les femmes en (pré)ménopause à retrouver énergie, bien-être et confort grâce à la nutrition.
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